港大感染及傳染病中心總監何栢良這個名字，相信過去5個多月市民都不會感陌生，他的曝光率較某些衞生官員更高。「內地疫情已着咗紅燈」、「香港已進入戰時狀態」、「今次疫情是百年一遇」、社交戒嚴措施如「七傷拳」但必須盡快推出等，經常較政府作出更早及更準確的預警。

「打緊仗將軍有效發號施令，軍紀嚴，有經驗做得好，大家唔會擔心。但今次疫症好似唔係咁樣，一定要有辦法教識每個人點樣分析，乜嘢要做或者乜嘢唔做。」他說。不會對政府的抗疫表現評分，因大家心中有數。

何栢良說，自己在疫戰中，最擔心是1月底及3月中兩個最危險的時間。1月底大家對病毒認識不多，前線醫護人員非常憂慮，1月25日他在自己facebook寫上：「我支持全線封內地關。」他說「梗係有人唔happy」，但當時是非常時期，必須用非常手段，先封關讓香港內部可作應戰準備。

可惜政府拒聽醫學界意見，延至2月才封關，病毒已殺入香港。一直「未醒」的政府於3月中再重蹈覆轍。何栢良形容政府要「三催四請」才對南韓、日本及意大利作出「半桶水式」封關，很多染疫者在無遮無掩下進入香港，引發連串群組爆發。直至實施所有海外來港者強制檢疫，香港才開始安全。

抗疫中何栢良經常強調要有前瞻性策略，當1月底衞生署署長陳漢儀還公開指除非有病徵，否則在普通社交場合不需戴口罩之際，他已做fb直播，又拍短片教市民正確購買及戴口罩。

他曾直斥政務司司長張建宗2月時指疫情受控是混淆視聽、大錯特錯，又指政府領導層「未醒」、「日日等病毒」，是少數對政府作出嚴厲批評的專家，「因為每當有言論會危及市民健康，要反應好快」。

搖身變成醫學界KOL，外界有讚有彈，何栢良直指，「今次係百年無遇過，我覺得市民有權攞second甚至third opinion，應該有唔同聲音。」市民需知道如何判斷訊息是否合理，「任何人講嘢唔可以只係睇佢身份，佢係官，佢係醫生，要睇點解佢咁講，有乜嘢原因，有乜嘢科學基礎。如果解釋唔到，就好似你有一個奇難雜症咁，唔可以因為佢係醫生，佢講咩你都信。」他說政府在3月底後已有進步，但過了3個月才教市民戴口罩已非最合適時機，最多人花冤枉錢在坊間買抗體測試試劑時，政府亦沒有出聲。

一直堅守社交戒嚴的何栢良笑言，直至連續28日沒本地感染個案才會「引人飯聚」，何指之前連母親生日也沒一起吃飯。未來他最擔心仍是有超級群組爆發，「一個都嫌多，一個已經帶嚟災難」。何指社交平台一定有不同意見，自己不太介懷，「我出街行唔俾人打，就心滿意足」。

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