當年今日

希臘菜與性可防癌

蘋果日報 2002/07/04 00:00


美國癌病專家指出,吃希臘菜和勤做運動,包括做愛,不但能令人長壽和活得健康,也有助防範患上癌症和心臟病。
美國哈佛大學教授威利特周二出席挪威的國際癌症會議時表示,希臘菜在「各方面均是最理想的菜式」,因希臘菜中常有大量生果蔬菜,並以橄欖油取代牛油和豬油,最能防範各種癌症;以紅肉和奶類產品為主的北歐菜,則好比身體的「計時炸彈」。

體形應維持廿多歲時狀態
威利特說,除少吃紅肉、少飲酒和不吸煙,大量運動也是活得健康的關鍵,性交是其中一種有效運動。他說:「記着,做愛──安全的性愛是一種有益的運動。」他續稱,身體過重和吸煙一樣會增加患癌的機會。他認為大部份人應盡量將自己的體形,維持在二十多歲時候的狀態;要抗拒「中年發福」,應隨着年齡增長逐漸增加運動量。
路透社