「寧欺白鬚公莫欺少年窮」這句話用來形容一班專在「垃圾時間」搵食的後備大軍貼切不過。
若後備球員的年齡達三十歲以上，此類球員多屬老弱殘兵，教練對這班老兵的心態多是「用之無奈，棄之可惜」，所以惟有安排他們長坐冷板櫈，逢到了「垃圾時間」就讓他們出場散散步，跑幾圈，以防骨頭硬化。
另一類常在「垃圾時間」亮相的球員則屬初生之犢，此類初出茅廬的新丁多是潛質優厚（否則早已被擯出NBA了）。

吸取經驗改進技術
教練都樂意在「垃圾時間」讓他們見見世面，從中多吸收實戰經驗及改善球技，希望有朝一日能成為明日之星，例如當年年僅十八歲的拜恩及麥基迪就是從「垃圾時間」中不斷自我磨練而成大器。
各位球迷下次在「垃圾時間」中見到一些寂寂無聞，技術生硬的新丁時，切勿小覷他們，假以時日他們可能成為另一個拜恩或麥基迪。
以下率先為各位介紹五位最具潛質的垃圾時間球員，他們的年齡均在二十五歲以下，而且潛質優厚，極有上位潛力。