大師姐心水食材|骨膠原至強 雞翼

蘋果日報 2018/04/25 16:00

雞翼食材冷知識大師姐心水食材

雞翼(chicken wings)是家雞的翼膀,骨多肉少,皮富膠質,脂肪含量比雞肉多,味道甘美,含有大量的骨膠原及彈性蛋白質。

雞翼也分幾個部分:雞鎚(drumettes)、雞中翼(wingettes)、雞翼尖,各自可獨立成菜餚。小朋友或男士喜歡吃雞鎚,簡單地只有一條中骨。名菜糯米釀雞翼或燕窩雞翼只取雞中翼至翼尖部位。車仔麵配料常見的滷水雞翼尖,只取雞翼最尖端。如果三個部位俱全,就是雞全翼了,通常茶餐廳、快餐店的炸雞翼都是整隻炸。

雞翼適合炸、醬、滷、燒、燜,烤等烹調方法,可以做出各種美味的菜餚,薯仔炆雞翼、洋葱雞翼、豉油王雞翼、煎雞翼、瑞士雞翼及炸雞翼。日本有一種雞翼料理叫手羽先唐揚げ,即乾炸雞翼。在西方,雞翼通常只作熬湯用,後來美國發明水牛城辣雞翼buffalo wings。是採用雞翼的中下部(分flats和drums),不上麵粉油炸,再上以辣椒為原料的醬汁及其他調味。在水牛城,正宗的店要數Anchor Bar,每月賣出的雞翼達36,000 磅。

新鮮雞翼需要整隻來買,比雪藏雞翼細得多,約港幣$11一隻。雞翼多數是雪藏貨,還可選擇雞鎚或雞中翼來買。巴西和美國雞翼最常見,個人嫌它太大隻,肉味淡。其他國家也有進口,匈牙利、西班牙及澳洲。中國雞翼來源少,較細隻,我卻較喜歡用它。西班牙雞翼一般較細隻,快熟,容易入味。品質良好的雞翼色澤呈白色或淡黃色,表皮有光澤;外形無破損;具雞的特別氣味,並無不良異味。雪藏雞翼需要放入雪櫃溶雪解凍,或用水沖雞翼解凍,直至肉質完全放鬆,最後用乾淨毛巾印乾雞翼水分。

最常用來醃雞翼的調味料是薑葱酒。雞翼的肉大部分被雞皮包住,醃味的時間需要略長。煎雞翼宜用中至中小火,不能貪快大火煎,否則外熟內生,吃時中間沒有滲出血水,便代表熟。

編輯:潘惠卿
拍攝:陳秉謙、梁偉德

想知最快最新飲食資訊?即like《飲食男女》Facebook!
http://www.facebook.com/eatandtravel

《飲食男女》網站:
http://etw.hk